Alghe, Spirulina, Essiccate – da cucchiai (tbsp) a grammi
La spirulina essiccata è un alga verde-blu in polvere, ricca di nutrienti e dal gusto marino.
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- Cup statunitense = 236,588 mL
- 1 cucchiaio = 14,787 mL
- 1 cucchiaino = 4,929 mL
Tabella di riferimento
| tbsp | g |
|---|---|
| 1 | 7 |
| 2 | 14 |
| 3 | 21 |
| 4 | 28 |
| 5 | 35 |
Frullala in smoothie, barrette ed emulsioni, o spolverane poca su bowl e piatti.
Stufo di convertire?
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Domande frequenti
- Cucchiaio raso o colmo per Alghe, Spirulina, Essiccate?
- La tabella usa cucchiai rasi americani (15 mL). Un cucchiaio colmo aggiunge circa il 10 % di peso.
- Setacciare influisce sul peso del cucchiaio di Alghe, Spirulina, Essiccate?
- Leggermente — la polvere setacciata è più ariosa e leggera per cucchiaio. I valori usano Alghe, Spirulina, Essiccate non setacciato.