Cottage cheese, lowfat: Wie viele Gramm pro Esslöffel?

By Fidamen-Chefsolver Team | Reviewed by Ugo Candido | Updated July 23, 2026

Wie viele Gramm hat ein Esslöffel Cottage cheese, lowfat? Werte pro EL (15 mL) mit Standard-Dichte je nach Fettgehalt.

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Ingredient

US-Cup = 236,588 mL
1 EL = 14,787 mL
1 TL = 4,929 mL

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Basierend auf der gemessenen Dichte von Cottage cheese, lowfat (1.02 g/mL). Werte gerundet; das reale Gewicht variiert je nach Marke, Verdichtung und Temperatur. Vollständige Quellen im Tool auf ChefSolver.

Cottage cheese, lowfat — EL → Gramm Embed-Dokumentation Nutzt du WordPress?

Referenztabelle

tbsp	g
1	15
2	30
3	45
4	60
5	75
6	90
7	106
8	121
9	136
10	151
11	166
12	181
13	196
14	211
15	226
20	302
25	377
30	452

Eat on toast, in bowls, blended into dips, or swap for ricotta in recipes.

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Cottage cheese, lowfat

tbsp	g
1	15
2	30
3	45
4	60
5	75
6	90
7	106
8	121
9	136
10	151
11	166
12	181
13	196
14	211
15	226
20	302
25	377
30	452

tbsp	g
1	15
2	30
3	45
4	60
5	75
6	90
7	106
8	121
9	136
10	151
11	166
12	181
13	196
14	211
15	226
20	302
25	377
30	452