Edamame en vaina, hervido: ¿cuántos gramos en una cucharada?
El edamame hervido con vaina son habas de soja tiernas con mordisco salino y a nuez.
Conversión rápida
- Taza de EE. UU. = 236,588 mL
- 1 cucharada = 14,787 mL
- 1 cucharadita = 4,929 mL
Tabla de referencia
| tbsp | g |
|---|---|
| 1 | 9 |
| 2 | 18 |
| 3 | 28 |
| 4 | 37 |
| 5 | 46 |
| 6 | 55 |
| 7 | 64 |
| 8 | 73 |
| 9 | 83 |
| 10 | 92 |
| 11 | 101 |
| 12 | 110 |
| 13 | 119 |
| 14 | 128 |
| 15 | 138 |
| 20 | 183 |
| 25 | 229 |
| 30 | 275 |
Sírvelos templados o fríos; espolvorea sal, añádelos a ensaladas, bowls o salteados (las vainas solo para picar).
Preguntas frecuentes
- ¿Escurro Edamame en vaina, hervido antes de sacar una cucharada?
- Sí. Los valores asumen trozos escurridos a temperatura ambiente; sin escurrir añade líquido que distorsiona el peso.
- ¿Puedo usar Edamame en vaina, hervido congelado con los mismos valores en gramos?
- Una vez descongelado y escurrido, sí — la congelación no cambia la masa. No peses aún helado; el hielo entre trozos suma 5–10 % a la lectura.