Broccoli tritati: da grammi a cup (conversione)
Broccoli tritati; gambi e cimette croccanti con lieve amarognolo.
Convertitore rapido
- Cup statunitense = 236,588 mL
- 1 cucchiaio = 14,787 mL
- 1 cucchiaino = 4,929 mL
Tabella di riferimento
| g | Cups |
|---|---|
| 50 | 0.6 |
| 100 | 1.2 |
| 150 | 1.9 |
| 200 | 2.5 |
| 250 | 3.1 |
| 300 | 3.7 |
| 350 | 4.4 |
| 400 | 5.0 |
| 450 | 5.6 |
| 500 | 6.2 |
| 600 | 7.5 |
| 700 | 8.7 |
| 800 | 9.9 |
| 900 | 11.2 |
| 1000 | 12.4 |
Pesa per saltati, zuppe o arrosti; non cuocerlo troppo per mantenere la consistenza.
Domande frequenti
- Broccoli tritati perde peso stando in frigo?
- Sì — l'acqua cellulare evapora lentamente, soprattutto sulle superfici tagliate. 1–3 % di massa al giorno se scoperto; conserva in contenitore sigillato per mantenere i valori.
- Sostituire Broccoli tritati fresco con surgelato cambia la lettura in grammi?
- Sì — i pezzi surgelati portano cristalli di ghiaccio che aggiungono il 5–10 % alla lettura per cup. Scola bene dopo scongelamento prima di pesare.