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Salmone cotto a scaglie

Salmone cotto a scaglie; pesce grasso e ricco, le scaglie variano in umidità.

Pesa per insalate, burger o pasta; non mescolare troppo per mantenere le scaglie integre.

Convertitore rapido

  • Cup statunitense = 236,588 mL
  • 1 cucchiaio = 14,787 mL
  • 1 cucchiaino = 4,929 mL
Dati di densità: USDA FoodData Central

Proteine

  • Il peso cambia tra crudo e cotto: scegli la forma corretta prima di convertire.
  • La dimensione del taglio altera le cup: il peso è più affidabile per le proteine.

Conservazione e strumenti utili

  • Metti in frigo gli alimenti deperibili entro 2 ore (1 ora se sopra 32°C).
  • Frigorifero a 4°C o meno e freezer a -18°C.
  • Raffredda i cibi caldi in contenitori bassi per velocizzare il raffreddamento.
  • Usa un termometro da frigorifero per controllare le temperature.

Refrigerate cooked salmon and use within a couple of days.

Fonti: CDC · FDA

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