Yogurt, aromatizzato, magro – da cucchiaini (tsp) a grammi
Lo yogurt magro aromatizzato è uno snack lattiero dolce con meno grassi e frutta o aromi aggiunti.
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- Cup statunitense = 236,588 mL
- 1 cucchiaio = 14,787 mL
- 1 cucchiaino = 4,929 mL
Tabella di riferimento
| tsp | g |
|---|---|
| 1 | 5 |
| 2 | 10 |
| 3 | 15 |
| 4 | 21 |
| 5 | 26 |
Consumalo freddo, a strati nei parfait, frullalo nei smoothie o usalo al posto della panna acida in salse leggere.
Stufo di convertire?
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Domande frequenti
- Conta la percentuale di grasso?
- Sì. Una cup di panna pesa più del latte; scambiare a volume cambia struttura e sapore.