Plant protein powder: Wie viele Gramm pro Esslöffel?

By Fidamen-Chefsolver Team | Reviewed by Ugo Candido | Updated July 23, 2026

Wie viele Gramm hat ein Esslöffel Plant protein powder? Dichtebasierte Werte pro EL (15 mL) mit praktischer Tabelle.

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Ingredient

US-Cup = 236,588 mL
1 EL = 14,787 mL
1 TL = 4,929 mL

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Basierend auf der gemessenen Dichte von Plant protein powder (0.5 g/mL). Werte gerundet; das reale Gewicht variiert je nach Marke, Verdichtung und Temperatur. Vollständige Quellen im Tool auf ChefSolver.

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Referenztabelle

tbsp	g
1	7
2	15
3	22
4	30
5	37
6	44
7	52
8	59
9	67
10	74
11	81
12	89
13	96
14	104
15	111
20	148
25	185
30	222

Weigh for smoothies, bars, or batters; textures vary—adjust liquid for smoothness.

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Plant protein powder

tbsp	g
1	7
2	15
3	22
4	30
5	37
6	44
7	52
8	59
9	67
10	74
11	81
12	89
13	96
14	104
15	111
20	148
25	185
30	222

tbsp	g
1	7
2	15
3	22
4	30
5	37
6	44
7	52
8	59
9	67
10	74
11	81
12	89
13	96
14	104
15	111
20	148
25	185
30	222