Hub de ingrediente

Avena cocida

Por Fidamen-Chefsolver Team | Revisado por Ugo Candido | Actualizado 12 de agosto de 2026

Avena cocida; porridge suave de avena hidratada.

Pesa por raciones o para añadir a recetas; espesa al enfriar—agrega líquido si hace falta.

Conversión rápida

Ingrediente

Taza de EE. UU. = 236,588 mL
1 cucharada = 14,787 mL
1 cucharadita = 4,929 mL

Fuente de densidad:USDA FoodData Central

Avena cocida — Taza → g

Tazas	g
1/8 cup	11
1/4 cup	21
1/3 cup	28
1/2 cup	43
2/3 cup	57
3/4 cup	64
1 cup	85
1 1/2 cups	128
2 cups	170

Avena cocida — Cda → g

Cda	g
1	5
2	11
3	16
4	21
5	27
6	32
7	37
8	43
9	48
10	53
11	59
12	64
13	69
14	75
15	80
20	106
25	133
30	160

Avena cocida — g → Tazas

g	Tazas
50	0.6
100	1.2
150	1.8
200	2.3
250	2.9
300	3.5
350	4.1
400	4.7
450	5.3
500	5.9
600	7.0
700	8.2
800	9.4
900	10.6
1000	11.7

Avena cocida — mL → g

mL	g
10	4
25	9
50	18
75	27
100	36
125	45
150	54
200	72
250	90
500	180
750	270
1000	360

Avena cocida — Cdita → g

Cdita	g
1	2
2	4
3	5
4	7
5	9
6	11
7	12
8	14
9	16
10	18
11	20
12	21
13	23
14	25
15	27
20	35
25	44
30	53

Avena cocida — oz → g

oz	g
1	28
2	57
3	85
4	113
5	142
8	227
10	283
12	340
15	425
20	567
25	709
30	850
40	1134
50	1417

Tabla de tazas a gramos imprimible

Más de 100 ingredientes con pesos exactos en gramos por taza, cucharada y cucharadita. La referencia que todo cocinero necesita.

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Cereales

Rice, oats, quinoa, couscous and similar grains hydrate based on precise ratios. Volume is skewed by kernel size and air gaps. Weighing both dry and cooked grains keeps texture predictable.

Why weigh dry grains?Cup measures change with grain size and packing. Weight guarantees the right water ratio for fluffy, non-gummy results.

Almacenamiento y herramientas

Guarda en una despensa fresca y seca (menos de 21 °C) sin luz directa.
Usa recipientes herméticos: los secos ganan 1–2 % de masa en aire húmedo.
Rota el inventario: primero en entrar, primero en salir.
Revisa las fechas de consumo preferente; la potencia decae antes del aspecto.

Refrigerate and reheat with a splash of milk/water to loosen.

Fuentes: CDC · FDA

Cda	g
1	5
2	11
3	16
4	21
5	27
6	32
7	37
8	43
9	48
10	53
11	59
12	64
13	69
14	75
15	80
20	106
25	133
30	160

Cda	g
1	5
2	11
3	16
4	21
5	27
6	32
7	37
8	43
9	48
10	53
11	59
12	64
13	69
14	75
15	80
20	106
25	133
30	160