Boissons, préparation pour boisson nutritionnelle, riche en protéines, en poudre – cuillères à café (tsp) vers grammes
Poudre de shake nutritionnel riche en protéines; plus dense que les mixes classiques à cause des protéines.
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- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| tsp | g |
|---|---|
| 1 | 3 |
| 2 | 7 |
| 3 | 10 |
| 4 | 13 |
| 5 | 17 |
Pesez la poudre pour doser protéines et texture; suivez la dilution de l étiquette.
Questions fréquentes
- Puis-je changer la dilution ?
- Oui, mais recalculer la densité si vous changez le ratio standard.