Lait liquide écrémé enrichi en calcium (sans matières grasses ou écrémé) – cuillères à soupe (tbsp) vers grammes
Le lait écrémé enrichi en calcium est sans graisse et apporte des minéraux supplémentaires.
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- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| tbsp | g |
|---|---|
| 1 | 15 |
| 2 | 31 |
| 3 | 46 |
| 4 | 62 |
| 5 | 77 |
Buvez-le frais, versez sur les céréales, utilisez en sauces légères ou en pâtisserie pauvre en gras.
Questions fréquentes
- Does fat percentage matter?
- Yes. A cup of heavy cream is heavier than milk; swapping without weight alters richness and texture.