Semi di lino, interi
Il seme di lino intero porta nota di nocciola e omega-3 a pane e cereali.
Aggiungi alla granola, spolvera sullo yogurt o macina al momento per frullati e dolci.
Convertitore rapido
- Cup statunitense = 236,588 mL
- 1 cucchiaio = 14,787 mL
- 1 cucchiaino = 4,929 mL
Dati di densità:USDA SR Legacy
Semi di lino, interi — Tazza → g
| Tazze | g |
|---|---|
| 1/8 cup | 21 |
| 1/4 cup | 42 |
| 1/3 cup | 56 |
| 1/2 cup | 84 |
| 2/3 cup | 112 |
| 3/4 cup | 126 |
| 1 cup | 168 |
| 1 1/2 cups | 252 |
| 2 cups | 336 |
Semi di lino, interi — Cucchiaio → g
| Cucchiai | g |
|---|---|
| 1 | 11 |
| 2 | 21 |
| 3 | 32 |
| 4 | 42 |
| 5 | 53 |
| 6 | 63 |
| 7 | 74 |
| 8 | 84 |
| 9 | 95 |
| 10 | 105 |
| 11 | 116 |
| 12 | 126 |
| 13 | 137 |
| 14 | 147 |
| 15 | 158 |
| 20 | 210 |
| 25 | 263 |
| 30 | 315 |
Semi di lino, interi — g → Tazze
| g | Tazze |
|---|---|
| 50 | 0.3 |
| 100 | 0.6 |
| 150 | 0.9 |
| 200 | 1.2 |
| 250 | 1.5 |
| 300 | 1.8 |
| 350 | 2.1 |
| 400 | 2.4 |
| 450 | 2.7 |
| 500 | 3.0 |
| 600 | 3.6 |
| 700 | 4.2 |
| 800 | 4.8 |
| 900 | 5.4 |
| 1000 | 6.0 |
Semi di lino, interi — mL → g
| mL | g |
|---|---|
| 10 | 7 |
| 25 | 18 |
| 50 | 36 |
| 75 | 53 |
| 100 | 71 |
| 125 | 89 |
| 150 | 107 |
| 200 | 142 |
| 250 | 178 |
| 500 | 355 |
| 750 | 533 |
| 1000 | 710 |
Semi di lino, interi — Cucchiaino → g
| Cucchiaini | g |
|---|---|
| 1 | 4 |
| 2 | 7 |
| 3 | 11 |
| 4 | 14 |
| 5 | 18 |
| 6 | 21 |
| 7 | 25 |
| 8 | 28 |
| 9 | 32 |
| 10 | 35 |
| 11 | 39 |
| 12 | 42 |
| 13 | 46 |
| 14 | 49 |
| 15 | 53 |
| 20 | 70 |
| 25 | 88 |
| 30 | 105 |
Semi di lino, interi — oz → g
| oz | g |
|---|---|
| 1 | 28 |
| 2 | 57 |
| 3 | 85 |
| 4 | 113 |
| 5 | 142 |
| 8 | 227 |
| 10 | 283 |
| 12 | 340 |
| 15 | 425 |
| 20 | 567 |
| 25 | 709 |
| 30 | 850 |
| 40 | 1134 |
| 50 | 1417 |
Tabella spezie e aromi
Non eccedere più con le spezie. Pesi in grammi per oltre 40 spezie ed erbe, pronto da stampare.
Conservazione e strumenti utili
- Conserva in una dispensa fresca e asciutta (sotto 21 °C) al riparo dalla luce.
- Usa contenitori ermetici: gli ingredienti secchi guadagnano l'1–2 % di massa in aria umida.
- Ruota le scorte: primo in, primo uso, anche se il prodotto sembra invariato.
- Controlla le date di preferibile consumo; la potenza cala prima dell'aspetto.
Tieni al fresco e chiuso ermetico; i semi macinati vanno in frigo per restare freschi.