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Soia secca: quanti grammi in una cup?

La soia secca è ricca di proteine e diventa tenera-masticabile per zuppe, stufati e latte di soia fatto in casa.

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  • Cup statunitense = 236,588 mL
  • 1 cucchiaio = 14,787 mL
  • 1 cucchiaino = 4,929 mL

Tabella di riferimento

Soia secca — da tazze a grammi
Tazzeg
0.344
0.588
0.8131
1.0175
1.5263
2.0350
2.5438
3.0525
3.5613
4.0700
4.5788

Ammolla a lungo, fai bollire bene poi sobbolle per zuppe, in pentola a pressione o frulla per latte e tofu di soia.

Domande frequenti

Il peso per cup è per Soia secca scolato o no?
Scolato. La tabella assume pezzi scolati a temperatura ambiente; non scolato includerebbe il liquido di cottura con peso variabile.
Misuro Soia secca caldo o a temperatura ambiente?
Temperatura ambiente. I pezzi caldi emettono vapore e si assestano, cambiando il volume per cup; lasciali raffreddare.

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