Stahlgeschnittener Hafer (trocken): Wie viele Gramm pro Cup?

Erfahre, wie viele Gramm eine Cup Stahlgeschnittener Hafer (trocken) wiegt. Tabelle von ¼ bis 4 Cups, kalibriert auf Korngröße und Setzverhalten.

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  • US-Cup = 236,588 mL
  • 1 EL = 14,787 mL
  • 1 TL = 4,929 mL

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Basierend auf der gemessenen Dichte von Steel-cut oats (dry) (0.68 g/mL). Werte gerundet; das reale Gewicht variiert je nach Marke, Verdichtung und Temperatur. Vollständige Quellen im Tool auf ChefSolver.

Referenztabelle

Stahlgeschnittener Hafer (trocken) — Cups in Gramm
Cupsg
1/8 cup20
1/4 cup40
1/3 cup54
1/2 cup80
2/3 cup107
3/4 cup121
1 cup161
1 1/2 cups241
2 cups322

Weigh for hearty porridge or bakes; allow longer hydration than rolled oats.

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