Spinach, frozen, chopped: Wie viele Gramm pro Cup?

By Fidamen-Chefsolver Team | Reviewed by Ugo Candido | Updated July 23, 2026

Erfahre, wie viele Gramm eine Cup Spinach, frozen, chopped wiegt. Tabelle von ¼ bis 4 Cups – Werte für eine übliche Schnittgröße.

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Ingredient

US-Cup = 236,588 mL
1 EL = 14,787 mL
1 TL = 4,929 mL

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Basierend auf der gemessenen Dichte von Spinach, frozen, chopped (0.62 g/mL). Werte gerundet; das reale Gewicht variiert je nach Marke, Verdichtung und Temperatur. Vollständige Quellen im Tool auf ChefSolver.

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Referenztabelle

Spinach, frozen, chopped — Cups in Gramm
Cups	g
1/8 cup	18
1/4 cup	37
1/3 cup	49
1/2 cup	73
2/3 cup	98
3/4 cup	110
1 cup	147
1 1/2 cups	220
2 cups	293

Weigh from frozen bricks for dips, quiches, or sautés; squeeze out excess water after thawing.

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