Greek yogurt (plain): Wie viele Gramm pro Esslöffel?

By Fidamen-Chefsolver Team | Reviewed by Ugo Candido | Updated July 23, 2026

Wie viele Gramm hat ein Esslöffel Greek yogurt (plain)? Werte pro EL (15 mL) mit Standard-Dichte je nach Fettgehalt.

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Ingredient

US-Cup = 236,588 mL
1 EL = 14,787 mL
1 TL = 4,929 mL

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Basierend auf der gemessenen Dichte von Greek yogurt (plain) (1.02 g/mL). Werte gerundet; das reale Gewicht variiert je nach Marke, Verdichtung und Temperatur. Vollständige Quellen im Tool auf ChefSolver.

Greek yogurt (plain) — EL → Gramm Embed-Dokumentation Nutzt du WordPress?

Referenztabelle

tbsp	g
1	15
2	30
3	45
4	60
5	75
6	90
7	106
8	121
9	136
10	151
11	166
12	181
13	196
14	211
15	226
20	302
25	377
30	452

Use for dips, marinades, or baking as a sour-cream/buttermilk swap; adds body and tang.

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Alle Umrechnungen für Greek yogurt (plain)

Greek yogurt (plain)

tbsp	g
1	15
2	30
3	45
4	60
5	75
6	90
7	106
8	121
9	136
10	151
11	166
12	181
13	196
14	211
15	226
20	302
25	377
30	452

tbsp	g
1	15
2	30
3	45
4	60
5	75
6	90
7	106
8	121
9	136
10	151
11	166
12	181
13	196
14	211
15	226
20	302
25	377
30	452