Bok choy, picado
El bok choy picado aporta tallos crujientes y hojas tiernas con dulzor suave.
Saltéalo rápido, añádelo a sopas, bowls de fideos, rellenos de dumplings o guísalo brevemente.
Conversión rápida
- Taza de EE. UU. = 236,588 mL
- 1 cucharada = 14,787 mL
- 1 cucharadita = 4,929 mL
Fuente de densidad:USDA FoodData Central
Bok choy, picado — Taza → g
| Tazas | g |
|---|---|
| 1/8 cup | 10 |
| 1/4 cup | 20 |
| 1/3 cup | 26 |
| 1/2 cup | 39 |
| 2/3 cup | 52 |
| 3/4 cup | 59 |
| 1 cup | 78 |
| 1 1/2 cups | 117 |
| 2 cups | 156 |
Bok choy, picado — Cda → g
| Cda | g |
|---|---|
| 1 | 5 |
| 2 | 10 |
| 3 | 15 |
| 4 | 20 |
| 5 | 24 |
| 6 | 29 |
| 7 | 34 |
| 8 | 39 |
| 9 | 44 |
| 10 | 49 |
| 11 | 54 |
| 12 | 59 |
| 13 | 63 |
| 14 | 68 |
| 15 | 73 |
| 20 | 98 |
| 25 | 122 |
| 30 | 146 |
Bok choy, picado — g → Tazas
| g | Tazas |
|---|---|
| 50 | 0.6 |
| 100 | 1.3 |
| 150 | 1.9 |
| 200 | 2.6 |
| 250 | 3.2 |
| 300 | 3.8 |
| 350 | 4.5 |
| 400 | 5.1 |
| 450 | 5.8 |
| 500 | 6.4 |
| 600 | 7.7 |
| 700 | 9.0 |
| 800 | 10.2 |
| 900 | 11.5 |
| 1000 | 12.8 |
Bok choy, picado — mL → g
| mL | g |
|---|---|
| 10 | 3 |
| 25 | 8 |
| 50 | 17 |
| 75 | 25 |
| 100 | 33 |
| 125 | 41 |
| 150 | 50 |
| 200 | 66 |
| 250 | 83 |
| 500 | 165 |
| 750 | 248 |
| 1000 | 330 |
Bok choy, picado — Cdita → g
| Cdita | g |
|---|---|
| 1 | 2 |
| 2 | 3 |
| 3 | 5 |
| 4 | 7 |
| 5 | 8 |
| 6 | 10 |
| 7 | 11 |
| 8 | 13 |
| 9 | 15 |
| 10 | 16 |
| 11 | 18 |
| 12 | 20 |
| 13 | 21 |
| 14 | 23 |
| 15 | 24 |
| 20 | 33 |
| 25 | 41 |
| 30 | 49 |
Bok choy, picado — oz → g
| oz | g |
|---|---|
| 1 | 28 |
| 2 | 57 |
| 3 | 85 |
| 4 | 113 |
| 5 | 142 |
| 8 | 227 |
| 10 | 283 |
| 12 | 340 |
| 15 | 425 |
| 20 | 567 |
| 25 | 709 |
| 30 | 850 |
| 40 | 1134 |
| 50 | 1417 |
Tabla de tazas a gramos imprimible
Más de 100 ingredientes con pesos exactos en gramos por taza, cucharada y cucharadita. La referencia que todo cocinero necesita.
Almacenamiento y herramientas
- Refrigera alimentos perecederos en un plazo de 2 horas (1 hora si supera 32 °C).
- Mantén el refrigerador a 4 °C o menos: la cadena de frío reduce la pérdida de masa.
- Enfría la comida caliente en recipientes bajos para bajar la temperatura rápido.
- Usa un termómetro de electrodomésticos para verificar la temperatura.
Refrigera sin lavar en bolsa transpirable; consume en 4–5 días para tallos crujientes.