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Graines de luzerne germées, crues : combien de grammes dans une tasse ?

Les germes de luzerne crus sont croquants et délicats, au goût herbacé léger.

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  • Tasse US = 236,588 mL
  • 1 c. à soupe = 14,787 mL
  • 1 c. à café = 4,929 mL

Table de référence

Graines de luzerne germées, crues — tasses vers grammes
Tassesg
0.38
0.516
0.825
1.033
1.549
2.066

Ajoutez-en sur sandwiches, salades, wraps et bols de céréales; incorporez juste avant de servir.

Questions fréquentes

Plonger la tasse ou cuillère-et-ras pour Graines de luzerne germées, crues ?
Cuillère-et-ras pour la précision. Plonger dans le paquet tasse la poudre et ajoute 20 à 30 g par tasse.
Graines de luzerne germées, crues vieux pèse-t-il autant même s'il lève moins ?
Oui — la puissance chimique baisse avec le temps mais le poids en grammes par tasse reste constant. La table reste valable ; remplacez pour la levée.

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