Seitan – tasses vers grammes

Seitan; protéine de gluten de blé à texture dense et mâche ferme.

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  • Tasse US = 236,588 mL
  • 1 c. à soupe = 14,787 mL
  • 1 c. à café = 4,929 mL

Table de référence

Cups g
66
132
199
265
397
530

Pesez pour sautés, braisés ou en tranches; mijotez ou saisissez pour développer le goût.

Questions fréquentes

Comment mesurer Seitan collant dans une tasse ?
Vaporisez la tasse d'un peu d'huile avant d'ajouter Seitan — il se démoule proprement et évite la sous-mesure.
Remplissage libre ou tassé pour Seitan ?
Remplissage libre, sauf si la recette précise tassé. Tasser peut ajouter 15–20 % de poids.

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