Pois mange-tout, crus

Les pois croquants crus sont sucrés et croquants, gousses comestibles.

Grignotez-les crus, ajoutez aux salades ou saisissez rapidement pour garder le croquant.

Conversion rapide

Ingrédient

Tasse US = 236,588 mL
1 c. à soupe = 14,787 mL
1 c. à café = 4,929 mL

Source densité :USDA FoodData Central

Pois mange-tout, crus — Tasse → g

Tasses	g
1/8 cup	12
1/4 cup	24
1/3 cup	32
1/2 cup	47
2/3 cup	63
3/4 cup	71
1 cup	95
1 1/2 cups	142
2 cups	189

Pois mange-tout, crus — C. soupe → g

C. soupe	g
1	6
2	12
3	18
4	24
5	30
6	35
7	41
8	47
9	53
10	59
11	65
12	71
13	77
14	83
15	89
20	118
25	148
30	177

Pois mange-tout, crus — g → Tasses

g	Tasses
50	0.5
100	1.1
150	1.6
200	2.1
250	2.6
300	3.2
350	3.7
400	4.2
450	4.8
500	5.3
600	6.3
700	7.4
800	8.5
900	9.5
1000	10.6

Pois mange-tout, crus — mL → g

mL	g
10	4
25	10
50	20
75	30
100	40
125	50
150	60
200	80
250	100
500	200
750	300
1000	400

Pois mange-tout, crus — C. café → g

C. café	g
1	2
2	4
3	6
4	8
5	10
6	12
7	14
8	16
9	18
10	20
11	22
12	24
13	26
14	28
15	30
20	39
25	49
30	59

Pois mange-tout, crus — oz → g

oz	g
1	28
2	57
3	85
4	113
5	142
8	227
10	283
12	340
15	425
20	567
25	709
30	850
40	1134
50	1417

Tableau tasses-grammes à imprimer

Plus de 100 ingrédients avec les poids exacts en grammes par tasse, c. à soupe et c. à café. La référence indispensable.

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Conservation et ustensiles

Réfrigérez les aliments périssables dans les 2 heures (1 heure si > 32 °C).
Réfrigérateur à 4 °C ou moins : la chaîne du froid limite la perte de masse.
Refroidissez les plats chauds dans des contenants peu profonds.
Utilisez un thermomètre d'appareil pour vérifier la température.

Réfrigérez dans un sac ou récipient respirant avec un essuie-tout; utilisez sous 4–5 jours.

Sources: CDC · FDA

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