Edamame, sgusciati, cotti
Edamame sgusciati cotti; giovani semi di soia teneri dal gusto dolce e vegetale.
Pesa per insalate, bowl o puree; asciuga se li aggiungi a saltati per ridurre gli schizzi.
Convertitore rapido
- Cup statunitense = 236,588 mL
- 1 cucchiaio = 14,787 mL
- 1 cucchiaino = 4,929 mL
Dati di densità:USDA FoodData Central
Edamame, sgusciati, cotti — Tazza → g
| Tazze | g |
|---|---|
| 1/8 cup | 25 |
| 1/4 cup | 49 |
| 1/3 cup | 65 |
| 1/2 cup | 98 |
| 2/3 cup | 131 |
| 3/4 cup | 147 |
| 1 cup | 196 |
| 1 1/2 cups | 295 |
| 2 cups | 393 |
Edamame, sgusciati, cotti — Cucchiaio → g
| Cucchiai | g |
|---|---|
| 1 | 12 |
| 2 | 25 |
| 3 | 37 |
| 4 | 49 |
| 5 | 61 |
| 6 | 74 |
| 7 | 86 |
| 8 | 98 |
| 9 | 110 |
| 10 | 123 |
| 11 | 135 |
| 12 | 147 |
| 13 | 160 |
| 14 | 172 |
| 15 | 184 |
| 20 | 245 |
| 25 | 307 |
| 30 | 368 |
Edamame, sgusciati, cotti — g → Tazze
| g | Tazze |
|---|---|
| 50 | 0.3 |
| 100 | 0.5 |
| 150 | 0.8 |
| 200 | 1.0 |
| 250 | 1.3 |
| 300 | 1.5 |
| 350 | 1.8 |
| 400 | 2.0 |
| 450 | 2.3 |
| 500 | 2.5 |
| 600 | 3.1 |
| 700 | 3.6 |
| 800 | 4.1 |
| 900 | 4.6 |
| 1000 | 5.1 |
Edamame, sgusciati, cotti — mL → g
| mL | g |
|---|---|
| 10 | 8 |
| 25 | 21 |
| 50 | 42 |
| 75 | 62 |
| 100 | 83 |
| 125 | 104 |
| 150 | 125 |
| 200 | 166 |
| 250 | 208 |
| 500 | 415 |
| 750 | 623 |
| 1000 | 830 |
Edamame, sgusciati, cotti — Cucchiaino → g
| Cucchiaini | g |
|---|---|
| 1 | 4 |
| 2 | 8 |
| 3 | 12 |
| 4 | 16 |
| 5 | 20 |
| 6 | 25 |
| 7 | 29 |
| 8 | 33 |
| 9 | 37 |
| 10 | 41 |
| 11 | 45 |
| 12 | 49 |
| 13 | 53 |
| 14 | 57 |
| 15 | 61 |
| 20 | 82 |
| 25 | 102 |
| 30 | 123 |
Edamame, sgusciati, cotti — oz → g
| oz | g |
|---|---|
| 1 | 28 |
| 2 | 57 |
| 3 | 85 |
| 4 | 113 |
| 5 | 142 |
| 8 | 227 |
| 10 | 283 |
| 12 | 340 |
| 15 | 425 |
| 20 | 567 |
| 25 | 709 |
| 30 | 850 |
| 40 | 1134 |
| 50 | 1417 |
Tabella cup-grammi stampabile
Oltre 100 ingredienti con pesi esatti in grammi per cup, cucchiaio e cucchiaino. Il foglietto che ogni cuoco dovrebbe avere.
Conservazione e strumenti utili
- Metti in frigo gli alimenti deperibili entro 2 ore (1 ora se sopra 32 °C).
- Frigorifero a 4 °C o meno: la catena del freddo riduce la perdita di massa.
- Raffredda i cibi caldi in contenitori bassi per scendere di temperatura rapidamente.
- Usa un termometro da frigorifero per verificare le temperature.
Refrigerate cooked beans and use within a few days.