Haricots noirs en conserve, égouttés : combien de grammes dans une tasse ?
Haricots noirs en conserve égouttés; prêts sans saumure.
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- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| Tasses | g |
|---|---|
| 0.3 | 37 |
| 0.5 | 73 |
| 0.8 | 110 |
| 1.0 | 147 |
| 1.5 | 220 |
| 2.0 | 293 |
Pesez pour tacos, bowls ou ragoûts; rincez pour réduire sodium et couleur.
Questions fréquentes
- Dois-je les rincer ?
- Le rinçage baisse sodium et pigments; gardez le liquide pour sauces plus épaisses.