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Graines de lin entières
La graine de lin entière apporte une saveur de noisette et des oméga-3 aux pains et céréales.
Ajoutez dans le granola, sur le yaourt, ou moulez à la minute pour smoothies et pâtisserie.
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- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Source densité : USDA FoodData Central
Storage & tools
- Réfrigérez les aliments périssables dans les 2 heures (1 heure si > 32 °C).
- Gardez le réfrigérateur à 4 °C ou moins et le congélateur à -18 °C.
- Refroidissez les aliments chauds dans des contenants peu profonds.
- Utilisez un thermomètre d’appareil pour vérifier la température.
Gardez au frais et hermétique; les graines moulues se conservent au réfrigérateur.
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- g → Tasses /fr/convert/flaxseed_whole/grams-to-cups/
- C. soupe → g /fr/convert/flaxseed_whole/tbsp-to-grams/
- C. café → g /fr/convert/flaxseed_whole/tsp-to-grams/
- mL → g /fr/convert/flaxseed_whole/ml-to-grams/
- oz → g /fr/convert/flaxseed_whole/oz-to-grams/
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