Graines de lin entières – tasses vers grammes
La graine de lin entière apporte une saveur de noisette et des oméga-3 aux pains et céréales.
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- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| Cups | g |
|---|---|
| 40 | |
| 80 | |
| 121 | |
| 161 | |
| 241 | |
| 322 |
Ajoutez dans le granola, sur le yaourt, ou moulez à la minute pour smoothies et pâtisserie.
Questions fréquentes
- La taille des grains affecte-t-elle le poids de Graines de lin entières par tasse ?
- Oui — les grains fins se tassent davantage, ajoutant 5–10 % de poids. La table utilise une granulométrie standard.
- Puis-je secouer la tasse pour tasser Graines de lin entières ?
- Secouer provoque un tassement et augmente le poids. Remplissez doucement et nivelez sans tapoter.