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Soja cuit : combien de grammes dans une cuillère ?

Les graines de soja cuites sont fermes, légèrement noisettées et riches en protéines pour des plats végétaux généreux.

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  • Tasse US = 236,588 mL
  • 1 c. à soupe = 14,787 mL
  • 1 c. à café = 4,929 mL

Table de référence

tbspg
110
219
329
438
548

Ajoutez aux bols, sautés, soupes ou mixez-les en tartinades et galettes.

Questions fréquentes

Dois-je égoutter Soja cuit avant de prélever une cuillère ?
Oui. Les valeurs supposent des morceaux égouttés à température ambiante ; non égouttés, le liquide fausse le poids.
Une cuillère de Soja cuit cuit mesure-t-elle des morceaux ou de la masse ?
De la masse. Le volume est rempli de morceaux hydratés dont le poids reflète la rétention d'eau.

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