Soja cuit : combien de grammes dans une cuillère ?
Les graines de soja cuites sont fermes, légèrement noisettées et riches en protéines pour des plats végétaux généreux.
Conversion rapide
- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| tbsp | g |
|---|---|
| 1 | 10 |
| 2 | 19 |
| 3 | 29 |
| 4 | 38 |
| 5 | 48 |
| 6 | 58 |
| 7 | 67 |
| 8 | 77 |
| 9 | 87 |
| 10 | 96 |
| 11 | 106 |
| 12 | 115 |
| 13 | 125 |
| 14 | 135 |
| 15 | 144 |
| 20 | 192 |
| 25 | 240 |
| 30 | 288 |
Ajoutez aux bols, sautés, soupes ou mixez-les en tartinades et galettes.
Questions fréquentes
- Dois-je égoutter Soja cuit avant de prélever une cuillère ?
- Oui. Les valeurs supposent des morceaux égouttés à température ambiante ; non égouttés, le liquide fausse le poids.
- Une cuillère de Soja cuit cuit mesure-t-elle des morceaux ou de la masse ?
- De la masse. Le volume est rempli de morceaux hydratés dont le poids reflète la rétention d'eau.