Épinards surgelés – tasses vers grammes
Épinards surgelés; épinards blanchis compactés avec de la glace.
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- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| Cups | g |
|---|---|
| 33 | |
| 66 | |
| 99 | |
| 132 | |
| 199 | |
| 265 |
Pesez depuis le bloc surgelé pour dips ou sautés; essorez bien après décongélation pour enlever l eau.
Questions fréquentes
- Comment découper Épinards surgelés pour les mesures en tasses ?
- Sauf indication, adoptez une coupe moyenne standard. Un hachage fin se tasse plus et pèse plus par tasse.
- Épinards surgelés cru ou cuit — quel poids utilise la table ?
- La table utilise la forme la plus couramment mesurée en tasses. En cas de doute, prenez le poids cru/frais.