Pois chiches grillés : combien de grammes dans une cuillère ?
Les pois chiches rôtis sont des en-cas croquants et noisettés qui ajoutent des protéines aux mélanges et salades.
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- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| tbsp | g |
|---|---|
| 1 | 8 |
| 2 | 16 |
| 3 | 24 |
| 4 | 32 |
| 5 | 40 |
Assaisonnez et rôtissez pour grignotage, parsemez sur soupes et bols ou émiettez en panures croquantes.
Questions fréquentes
- Dois-je égoutter Pois chiches grillés avant de prélever une cuillère ?
- Oui. Les valeurs supposent des morceaux égouttés à température ambiante ; non égouttés, le liquide fausse le poids.
- Puis-je utiliser Pois chiches grillés congelé avec les mêmes valeurs en grammes ?
- Une fois décongelé et égoutté, oui — la congélation ne change pas la masse. Ne pesez pas encore glacé ; la glace entre morceaux ajoute 5 à 10 %.