Riz blanc cuit – tasses vers grammes
Peser le riz cuit est crucial pour le suivi nutritionnel. Selon qu'il est tassé ou aéré, une tasse de riz cuit peut varier de 130g à 170g. La balance élimine cette ambiguïté et garantit des portions exactes.
Quick convert
→
- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| Cups | g |
|---|---|
| 38 | |
| 77 | |
| 115 | |
| 154 | |
| 231 | |
| 308 |
Pesez pour accompagnements, sautés ou sushi; refroidissez vite pour sécurité alimentaire.
Questions fréquentes
- Raw vs Cooked weight: What is the conversion?
- Generally, rice triples in weight. 100g of raw rice becomes approx. 300g of cooked rice. If you are tracking calories, always specify if you weighed it raw (more accurate) or cooked.