Yaourt, assortiment de fruits, sans matières grasses – onces (oz) vers grammes
Le yaourt écrémé aux fruits ajoute morceaux ou purée à une base fermentée sans gras.
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- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| oz | g |
|---|---|
| 1 | 28 |
| 2 | 57 |
| 3 | 85 |
| 4 | 113 |
| 5 | 142 |
| 8 | 227 |
| 10 | 283 |
Consommez-le frais, en parfaits, mixé en smoothie ou en remplacement de crème aigre dans des en-cas légers.
Questions fréquentes
- Does fat percentage matter?
- Yes. A cup of heavy cream is heavier than milk; swapping without weight alters richness and texture.