Soia, cotta matura, bollita, senza sale – da grammi a cup
Soia cotta; legume ricco di proteine con chicchi idratati e densi.
Convertitore rapido
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- Cup statunitense = 236,588 mL
- 1 cucchiaio = 14,787 mL
- 1 cucchiaino = 4,929 mL
Tabella di riferimento
| g | Cups |
|---|---|
| 50 | 0.291 |
| 100 | 0.581 |
| 150 | 0.872 |
| 200 | 1.163 |
| 250 | 1.453 |
Pesa per stufati, insalate o mix bilanciando proteine e texture.
Stufo di convertire?
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Domande frequenti
- Scolo prima di pesare?
- Se la ricetta vuole solo i chicchi, scola e pesa; con liquido usa la densità indicata.