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Verdure

Verdure crude e cotte differiscono per acqua e compattazione. Scegli taglio e stato corretti.

Fonte: USDA FDC - vegetable search

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Fagiolini verdi, cotti green beans cooked Fagiolini verdi, crudi green beans raw Foglio di nori nori sheet Funghi, affettati mushrooms sliced Funghi, interi, crudi mushroom whole raw
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Composizione del cluster

Questa categoria copre 106 ingredienti. I cluster attributo dominanti sono prodotti tagliati o a fette e articoli densi o eterogenei. 5 ingredientei ricadono in un cluster diverso e si comportano fuori dal pattern tipico.

  • prodotti tagliati o a fette58 ingredienti
  • articoli densi o eterogenei43 ingredienti
  • spalmabili e paste appiccicose3 ingredienti
  • polveri secche e lievitanti2 ingredienti

Eccezioni di rilievo

Spezie, aglio in polvere polveri secche e lievitanti Spezie, cipolla in polvere polveri secche e lievitanti concentrato di pomodoro spalmabili e paste appiccicose Prodotti a base di pomodoro, in scatola, in concentrato, senza aggiunta di sale (include alimenti per il programma di distribuzione alimentare dell'USDA) spalmabili e paste appiccicose salsa di pomodoro spalmabili e paste appiccicose

Sintesi

Le tabelle convertono volume in massa usando densità specifiche per ingrediente. Per maggiore precisione usa il peso; il volume varia con compattazione, taglio e temperatura.

Metodologia

  • Dati riassunti da fonti governative USA (USDA FoodData Central, USDA FNDDS) e riferimenti di laboratorio quando disponibili.
  • Calcoli con precisione interna elevata e arrotondamento a valori pratici d’uso.
  • Volume di default: cup USA, salvo indicazioni metriche o UK nella pagina specifica.

Standard di misura

  • Massa: grammi (g).
  • Volume: mL, cup USA, cucchiaio (tbsp), cucchiaino (tsp).
  • Temperatura: ambiente, salvo diversa indicazione.

Esempi e casi limite

  • Verdure crude vs. cotte cambiano contenuto d'acqua (USDA FDC).
  • Tritate vs. intere cambiano compattazione (USDA FDC).
  • Surgelate vs. fresche cambiano umidità e massa (USDA FDC).

Ultimo aggiornamento: 2026-05-31

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