Olivenöl: Wie viele Gramm pro Esslöffel?

By Fidamen-Chefsolver Team | Reviewed by Ugo Candido | Updated July 23, 2026

Wie viele Gramm hat ein Esslöffel Olivenöl? Dichtebasierte Werte pro EL (15 mL) – zuverlässig für Flüssigkeiten.

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Ingredient

US-Cup = 236,588 mL
1 EL = 14,787 mL
1 TL = 4,929 mL

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Basierend auf der gemessenen Dichte von Olivenöl (0.911 g/mL). Werte gerundet; das reale Gewicht variiert je nach Marke, Verdichtung und Temperatur. Vollständige Quellen im Tool auf ChefSolver.

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Referenztabelle

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14	189
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20	269
25	337
30	404

Use for salad dressings, sautéing vegetables over medium-low heat, or as a finishing drizzle on soups and pasta. Avoid very high heat for EVOO to preserve its flavor.

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