Soja mûr cuit, bouilli, sans sel : conversion onces (oz) vers grammes
Soja cuit; légumineuse riche en protéines, grains hydratés et denses.
Quick convert
- Tasse US = 236,588 mL
- 1 c. à soupe = 14,787 mL
- 1 c. à café = 4,929 mL
Table de référence
| oz | g |
|---|---|
| 1 | 28 |
| 2 | 57 |
| 3 | 85 |
| 4 | 113 |
| 5 | 142 |
| 8 | 227 |
| 10 | 283 |
Pesez pour ragoûts, salades ou mélanges en équilibrant protéines et texture.
Questions fréquentes
- Égoutter avant de peser ?
- Si la recette veut seulement les grains, égouttez puis pesez; avec liquide, utilisez la densité indiquée.