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Pois chiches secs : combien de grammes dans une c. à café ?

Les pois chiches secs sont polyvalents et deviennent crémeux dans houmous, ragoûts et salades.

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  • Tasse US = 236,588 mL
  • 1 c. à soupe = 14,787 mL
  • 1 c. à café = 4,929 mL

Table de référence

tspg
14
28
313
417
521

Faites tremper puis cuire pour houmous, falafels, currys ou en en-cas rôtis; gardez l’aquafaba pour la pâtisserie.

Questions fréquentes

Pourquoi utiliser une cuillère à café de Pois chiches secs cuit ?
Pour garnitures, farces ou dressage. Ce n'est pas une mesure de portion principale mais utile pour les finitions.
Puis-je remplacer Pois chiches secs par une autre céréale/légumineuse cuite au même poids ?
L'équivalence de masse tient ; hydratation et texture varient. Quinoa, lentilles et riz cuits absorbent différemment par gramme — goûtez en substituant.

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